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營養資訊

健康飲食小建議

• www.cdc.gov

在外用餐時的健康飲食

• www.nhlbi.nih.gov

蘇打飲料對你的體重有什麼影響？

• www.mch.dhs.ca.gov

美國人飲食指導（USDA）

• www.health.gov

食物指南金字塔

§    www.mypyramid.gov

食物標籤上的營養說明

• www.cfsan.fda.gov

什麼是超重和肥胖症？

• www.win.niddk.nih.gov

超重和肥胖症怎樣測量？

• www.cdc.gov

體重控制

• www.cdc.gov

為什麼節食不管用

• www.mch.dhs.ca.gov

身體活動資訊

身體活動

• www.obesity.org

美國農業部（USDA）發佈的美國人身體活動指南

• www.health.gov

健康的三大要素

• www.kidshealth.org

運動量

• www.nhlbi.nih.gov

增加身體活動

• www.nhlbi.nih.gov

21 項日常身體活動

• www.activeca.org

適度的身體活動

• www.cdc.gov

如何讓你的家人更健康？

• www.kidshealth.org

兒童怎樣才能健康

• www.kidshealth.org

兒童與鍛煉

• www.kidshealth.org

兒童應達到怎樣的運動量？

• www.kidshealth.org

針對健康服務者的資訊

健康服務者應瞭解的真實情況

• www.cprs.org